Les recettes de l'Instep

In Ingrédients pour 4 personnes : 20 grosses crevettescrues décortiquées, Un paquet de Chips goût pizza, 50g de parmesan râpé, 2c à soupe de farine, 1 œuf battu, Sel et poivre, Huile de friture. Préparations Écrasez les chips pour obtenir une consistance...

Temps de préparation ; 30 minutes Temps de cuisson ; 20 minutes Ingrédients pour 6 personnes 125g de beurre 3 œufs 125g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1 sachet de levure chimique 500g de farine Noix de coco et confiture d’abricot Préparation de la...

Pour 4 personnes Préparation ; 30 minute Cuisson ; 30 à 40 minutes à 180 ou th 6 Ingrédients 1 kg de poires 100 g de farine 70 g de sucre 3 c à soupe de lait 2 sachets de sucre vanillé 3 œufs 1 sachet de levure chimique 80 g de beurre Préparation : Tamiser...

Temps de préparation : 20 minutes. Temps de cuisson : 35 minutes. Ingrédients pour 6 personnes. _ 1kg de bœuf dans le filet ou le rumsteak ficelé non bardé. 2 cuillères à soupe de poivres mélangés. 250 de pâte feuilletée. 2 cuillères à soupe d’huile....

Ingrédients (6 portions) 1 pâte brisée 6 pommes golden 1 sachet de sucre vanillé 30g de beurre Préparation de la recette Éplucher et découper en morceaux 4 golden faire une compote : les mettre dans une casserole avec un peu d’eau. (1 verre ou 2).Bien...

INGRÉDIENTS 20 gambas de rosas, de préférence 3 filets d'anchois 60 cl de bouillon de volaille 1 bouquet de coriandre 1 bouquet de menthe 1 bouquet de basilic 2 citrons verts 2 cl de sauce nuocmâm 1 pincée de piment de cayenne sel, poivre PRÉPARATION...

Ingrédients: 1 poulet de 1,5 kg 1 kg de pomme de terre à frites (de préférence variété bintje) 1 botte de thym frais 3 cuillères à soupe de Moutarde forte Lesieur Sel, poivre PRÉPARATION 1.Préchauffez votre four à 160°C en position chaleur tournante....

Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 0 minute Ingrédients (pour 8 personnes) : - 4 bananes - 1 ananas - 1 mangue bien mûre - 1 barquette de fraises - 4 kiwis - 2 grosses oranges - 3 pommes golden - 1 bâton de cannelle (facultatif) - 1...

Ingrédients (pour 7 personnes) : Pour les verrines : - 1 sachet de croûtons à l'ail - 3 tomates - 1 concombre - basilic Pour la sauce : - crème fraîche entière épaisse (20 cl) - moutarde (1 cuillère) - vinaigre (2 cuillères) - sel (1 pincée) - poivre...

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 60 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : - 8 cailles - 4 cuillères à soupe de miel - 50 g de beurre - 2 cuillères à soupe de moutarde forte - sel - poivre Préparation de la recette : Faire fondre...